Dimentica la palestra: dimagrire è possibile con i movimenti quotidiani ‘Neat’
Una ricerca dell'American College of Sports Medicine rivela come i movimenti naturali e inconsci della vita quotidiana, come gesticolare, battere…
14 geni della magrezza: la chiave per dimagrire più velocemente?
Un nuovo studio dell'Università dell'Essex ha identificato 14 geni che influenzano la perdita di peso, potenziando gli effetti di dieta…
Oprah Winfrey si scusa per aver contribuito alla cultura tossica delle diete: “Ho promosso modelli irrealistici e dannosi”
Oprah Winfrey ha ammesso di aver contribuito alla cultura tossica delle diete durante il suo intervento nello speciale di WeightWatchers…