Lenny Kravitz a 60 anni: fisico scolpito, una stella sulla Walk of Fame e un nuovo album in arrivo

Un’icona del rock che non invecchia

Lenny Kravitz, il cantautore, polistrumentista, produttore discografico e attore statunitense, compie 60 anni il 26 maggio. Nonostante l’età anagrafica, il rocker sfoggia un fisico scolpito che farebbe invidia a molti trentenni. Il segreto del suo aspetto giovanile? Un mix di allenamento costante, una dieta attenta e un pizzico di genetica. Kravitz, infatti, racconta che suo nonno sembrava sempre più giovane di 25 anni. “Faccio esercizio fisico cinque o sei giorni al mese – spiega Kravitz – prendo il mio allenamento molto sul serio e anche cosa mangio. Cerco anche di riposare il più possibile, ma in realtà questo è il mio punto debole”.

Un anno ricco di successi

Il 2024 è iniziato sotto i migliori auspici per Kravitz. A marzo ha ricevuto una stella sulla Walk of Fame di Hollywood e il prossimo autunno entrerà nella Rock & Roll Hall of Fame. “Sono onorato – ha detto in un’intervista a People – ogni qualvolta qualcuno cerca di offrirti dei fiori, bisogna accettarli e prendersi il tempo necessario per godersi il profumo”.

Nuovo album e una prospettiva positiva

Kravitz è anche pronto a tornare sulle scene musicali con il suo 12/o album in studio, “Blue Electric Light”, in uscita il 28 maggio. Il nuovo album arriva dopo sei anni dal precedente e promette di essere un successo. Il cantante, infatti, è noto per la sua energia e il suo stile di vita dinamico. “Puoi essere finito a 30 anni e sentirti invece giovane e vivace a 80 anni”, ha detto in un’intervista alla Cbs. “Se mi chiedi quando ti sei sentito al massimo della forma? Ora. Fisicamente, mentalmente e spiritualmente. Posso solo dire che non sono mai stato meglio. Non lo dico in modo egoistico, tutti noi abbiamo la possibilità di esserlo con la benedizione di un minimo di salute. Dovremmo aspirare a questo”.

Una vita sentimentale aperta a nuove esperienze

Kravitz è stato sposato con l’attrice Lisa Bonet dal 1987 al 1993, dalla quale ha avuto una figlia nel 1988, Zoë Kravitz, attrice e cantante. Riguardo alla sua vita sentimentale, dice che al momento non c’è nessuno che occupa un posto nel suo cuore, ma è aperto a nuove esperienze. “Sono pronto”, ha detto.

Un esempio di longevità e vitalità

Lenny Kravitz dimostra che l’età è solo un numero. Il suo fisico scolpito, la sua energia e il suo entusiasmo per la vita sono un’ispirazione per tutti. Il suo successo è un esempio di come la passione, la dedizione e la cura di sé possono portare a risultati straordinari, indipendentemente dall’età. La sua storia ci ricorda che la vita è un viaggio e che ogni fase è preziosa e da vivere al massimo.